Yoga im Studio 44
Yoga ist dein Reset-Knopf: sanft, kraftvoll und ganzheitlich. Es bringt Ruhe in den Kopf, Beweglichkeit in den Körper und Balance in deinen Alltag.
Im Studio 44 erlebst du Yoga ohne Schnickschnack – direkt, authentisch und mit richtig gutem Vibe. Dazu kommt die umfassende Ausbildung und langjährige Erfahrung von mir, die dir ein qualitativ hochwertiges, sicheres und ganzheitlich aufgebautes Training garantiert. Einfach mehr als nur ein Training. Klar angeleitet, entspannt, stärkend und für jedes Level geeignet. Yoga, das erdet, Energie gibt und einfach guttut.
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, der Atmung und Bewegung verbindet – ideal für alle, die Bewegung lieben, ins Schwitzen kommen wollen und Energie tanken möchten.
Hatha Yoga ist ein ruhiger, klar strukturierter Yogastil mit Fokus auf Haltung, Atmung und Ausrichtung – perfekt für Einsteiger und alle, die Stärke, Balance und innere Ruhe suchen.
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