Ich bin zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin und unterrichte einen fließenden, dynamischen Yogastil, der Körper und Geist in Einklang bringt. Meine Yogareise begann 2018 mit einer 200-Stunden Vinyasa Flow Ausbildung (RYT). Seitdem unterrichte ich erfolgreich Yoga für Anfänger bis Profis.
2020 absolvierte ich eine Ausbildung im Pre- und Postnatal Yoga (100 Stunden, AYA) bei UNIT YOGA, gefolgt von einer 50-Stunden-Ausbildung in Regenerativem und Yin Yoga 2021. Yin- und Restoratives Yoga ergänzen mein Angebot.
Zusätzliche Fortbildungen bei bekannten deutschen Mentoren wie Annika Isterling, Sandra von Zabiensky und Max Strom runden mein Profil ab. Neben Kursen, Workshops und Retreats leite ich auch Stress-Kurse und private Sessions.
2021 eröffnete ich mein eigenes Studio in Bergen, unterstützt von einem engagierten Team. Mein Ziel ist es, einen Ort der Begegnung, Inspiration und Geborgenheit zu schaffen – für alle, die Yoga bei uns erleben möchten.
Ab Februar 2025 biete ich gemeinsam mit Nina Eickhoff das erste anerkannte und zertifizierte Yoga Teacher Training im Celler Land an. Im Februar 2026 startet die zweite Runde dieser besonderen Ausbildung, um zukünftigen Yogalehrern das nötige Wissen und die Inspiration zu vermitteln.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir die Kraft und Ruhe zu entdecken, die in dir steckt.
TRAININGS & ZERTIFIKATE
2018/2019 – 200h Vinyasa Yoga Teacher Training (Yoga Alliance), Nadine Maslonka & Fabienne Bogdahn, Damn Good Yoga Hamburg (2018)
2019 – 120h THRIVE Mentorship-Programm für Yogalehrer (Anusara-basiert), Annika Isterling, Hamburg (2019)
2019 – 4h How fo find Happiness in the Age of Anxiety – Breathe to Heal – Max Strom
2020
2020 – 50 h Regenerierender Yoga (Yoga Alliance), – Tasja Walther & Holger Zapf
2021 – 85 h Prenatal Yogalehrer*in (Yoga Alliance), mit Romana Lorenz-Zapf
2021 – 35 h Postnatal Yogalehrer:in (Yoga Alliance), mit Romana Lorenz-Zapf
2022 – 20 h Entspannte Schultern mit Holger Zapf
2023 – 50 h Yin Yoga & Organ Health Greenpath Yoga Studio Mirjam Walter
2023 – 50 h Shake the Dust, mit Agnes Jovaisa
2024 – Lead Teacher – Yoga Teacher Training Celle
2025 – PILATES Lehrerin