Kinderyoga ist eine wunderbare Möglichkeit, sich auszutoben, die Fantasie spielen zu lassen und sich zu entspannen. Kinder haben einen riesigen Spaß dabei und lernen ganz nebenbei einiges dazu. Beim Kinderyoga werden Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen herangeführt. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Pose, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an Bewegung. Kinderfreundliche Yoga-Posen, Atemübungen und Entspannungsübungen verbessern zudem die Motorik und Konzentrationsfähigkeit.
LITTLE BUDDHA – KINDERYOGA KURS 4.11.-25.11.24 4 Termine für € 50,00
Kinderyoga ist eine wunderbare Möglichkeit, sich auszutoben, die Fantasie spielen zu lassen und sich zu entspannen. Kinder haben einen riesigen Spaß dabei und lernen ganz nebenbei einiges dazu. Möchtest Du es ausprobieren?
Unser 4 Wochen-Kurs führt die Kids spielerisch an Körperübungen und Entspannungstechniken heran. Altersgerecht und mit Spaß erkunden wir die verschiedenen Asanas und lernen Meditation und Achtsamkeit. Für Kinder im Alter von 3-8 Jahren.
ACHTSAMKEITSTRAINING KIDS – STARK IM STRESS
Das Ziel dieses 6-wöchigen Kurses ist es, dass die Kinder am Ende des Kurses nicht nur gelassener im Alltag sind, sondern auch voll praktischer Fähigkeiten, die sie sofort in Alltag & Schulstress umsetzen können. Also, schnallt euch an und lasst uns gemeinsam loslegen! Das Entspannungstraining für Kinder ist äußerst wichtig für ihre geistige und körperliche Entwicklung. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Kinder Yoga und Achtsamkeitsübungen sind auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern spezialisiert.
Für Kinder im Alter von 6-12 Jahren.